På TIER5 har vi hjälpt många människor hitta till sitt bästa jag. Hindren på vägen dit har nästan alltid varit en kombination av tre saker.
De flesta har redan bestämt sig för att vara mer fysiskt aktiva, de behöver bara en knuff i rätt riktning för att faktiskt komma igång.
Enligt statistik från Friskis & Svettis används endast 65% av alla gymkort regelbundet. Totalt slösas över 3 miljarder årligen på oanvända gymkort. Hur effektivt används ert friskvårdsbidrag?
Det du betalar för är helt enkelt en genväg till produktivitet. Du kan vänta på att de anställda ska samla kraft och motivation till att börja träna. Att de ska lära sig själva om optimal periodisering av träning. Hur övningarna ska utföras… Och alla andra hundra saker som krävs för en säker och effektiv träning.
Ta istället en genväg för att börja få önskade resultat redan efter ett par månader, istället för ett par år.
Faktum är att en friskvårdssatsning på arbetsplatsen betalar sig själv och lite till. Forskning från hela världen visar på ett tydligt samband mellan träning, ökad produktivitet och minskad sjukfrånvaro.
Ett par konkreta exempel i Sverige:
Utöver att öka produktivitet och minska kostnaderna för sjukfrånvaro, hjälper en friskvårdssatsning till att behålla och locka ny talang till arbetsplatsen.
Som PT vill jag vägleda ditt arbetsteam till en hälsosammare och mer produktiv vardag.
Vi diskuterar bland annat era förutsättningar och utmaningar på arbetsplatsen. Sedan går vi igenom det bästa upplägget för er.